12 marca 2024
Cudowna równowaga, czyli jak zadbać o ciało, umysł i duszę?
Serce nas prowadzi, tworzy, kreuje, podpowiada wybory, opierając się na intuicji. Umysł zaś zarządza, dokonuje rozwiązań, opierając się na logice, rozsądku.…
1 czerwca 2023
Po co nam fizjoterapeuta?
Ból blokuje, każdy ruch staje się cierpieniem, a droga do toalety to wyprawa na Kilimandżaro. Twój siedzący przez kilkanaście godzin…
1 czerwca 2023
Tajemnice dzisiejszych relacji
Z jednej strony mamy świetny dostęp do siebie nawzajem, bo możemy komunikować się przez różnego rodzaju media, o których…
1 grudnia 2022
O lęku, atakach paniki i sposobach radzenia sobie z nimi
Każdy z nas chce być szczęśliwy, spełniony i żyć bez lęku, jednak mało kto rzeczywiście…
