9 kwietnia 2025
Biegasz? Zrób sobie przegląd – wiosna to nie pora na kontuzje
„Nie musisz być najlepszy, żeby zacząć, ale musisz zacząć, aby być najlepszym.” – Joe SabahWiosna,…
21 grudnia 2024
Regeneracja po świątecznych obiadach – proste triki wspomagające trawienie
Świąteczne posiłki obfitujące w tłuste dania, słodkości i duże porcje mogą prowadzić do uczucia pełności…
31 października 2023
Filozofia żywienia Fizjoestetyka Fizjoterapia Psychologia Technologia INDIBA S.A. Terapie Holistyczne
Przygotujemy Cię do sezonu zimowego
Otwieramy cykl sześciu półtoragodzinnych spotkań edukacyjno-ćwiczeniowych, mających na celu przygotowanie kondycyjne do sportów zimowych. Cykl rozpocznie się prelekcją…
18 marca 2022
O odporności inaczej
Skąd bierze się odporność naszego organizmu? Co właściwie ją definiuje? Autorzy najnowszych badań są zgodni,…
