ZAJĘCIA RUCHOWE – ZDROWY KRĘGOSŁUP

Gimnastyka Zdrowy Kręgosłup to program ćwiczeń, które mają na celu przywrócenie równowagi mięśniowej oraz zredukowanie dolegliwości bólowych wynikających z siedzącego trybu życia.

 Zajęcia polecane są wszystkim tym, którzy chcą odzyskać świadomość ciała i elegancję ruchu. Ćwiczenia prowadzone przez doświadczonych fizjoterapeutów wzbogacone są o teoretyczne informacje, dzięki którym czynności dnia codziennego nie będą obciążać, a wspierać kręgosłup, stawy i mięśnie. 

Wskazania:

Zajęcia odbywają się w kameralnych, maksymalnie 6 -osobowych grupach i mogą być kontynuacją terapii indywidualnej (gabinetowej) lub profilaktyką wszelkich dolegliwości bólowych w obszarze pleców. 

  • Redukcja dolegliwości bólowych.
  • Przywrócenie równowagi mięśniowej.
  • Odzyskanie świadomości ciała.

Sprawdź cennik

Więcej

Napisz do nas

×