FizjoBlog

Twoje źródło wiedzy o zdrowiu i rehabilitacji

31 października 2023 in Filozofia żywienia, Fizjoestetyka, Fizjoterapia, Psychologia, Technologia INDIBA S.A., Terapie Holistyczne

Przygotujemy Cię do sezonu zimowego

Otwieramy cykl sześciu półtoragodzinnych spotkań edukacyjno-ćwiczeniowych, mających na celu przygotowanie kondycyjne do sportów zimowych.

Cykl rozpocznie się prelekcją wprowadzającą, zaplanowaną na środę 8 listopada o godz. 19:00: „Dlaczego warto przygotować się do sezonu sportów zimowych?”

  • Jakie są najczęstsze kontuzje narciarza
  • Przyczyny kontuzji i ich konsekwencje
  • Dekalog narciarza

Udział w spotkaniu jest bezpłatny. Po nim podejmiesz decyzję, czy te zajęcia są dla Ciebie 😊

Warsztaty, prowadzone przez doświadczonych terapeutów, potrwają od 15.11.2023 do 12.01.2024r., z przerwą na tydzień przedświąteczny 23-30.12.

Tworzymy dwie grupy: środową od 19:00 do 20:30sobotnią od 9:30 do 11:00. Zajęcia w każdej z grup odbywać się będą raz w tygodniu, każde inne tematycznie, tj.:

  • stopa (staw skokowy, ścięgno Achillesa, rozcięgno podeszwowe)
  • staw kolanowy
  • staw biodrowy
  • tułów
  • rozgrzewka przed wyjściem na stok + regeneracja
  • zaawansowane techniki treningowe.

Cena za cały blok zajęć to 600 zł płatne w Rejestracji FizjoPORTalu lub na konto: 38 1090 2590 0000 0001 4752 0793. W tytule przelewu proszę podać: „Warsztaty zimowe”.

Zainteresowane osoby zapraszamy do kontaktu z Rejestracją:

Tel. 570 070 995.




Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zyskaj dodatkowe korzyści

Zapisz się do naszego newslettera

Ring
Ring
Przeglądając stronę Fizjoportal.pl akceptujesz naszą politykę prywatności.
Zaakceptuj